pityu127 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:00Távolság
27 km Szint: 100 mTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Edzésleírás
a szokasos marcius 15-ei Velencei-to korbefutas Istvannal. Sokkal jobban ment mint tavaly (-5 perc!), valoszinuleg mert mostanaban sokat futottam. Istvan is nagyot futott (2:17). Kb. 9 fok volt, es felhos de nem esett az eso. Kozben mar kezdett derengeni, utana pedig mar szep napsutes lett.
A csalad biciklizett kozben (Gyongyi, Peti es Bence, Szeren, Csaba)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:15:00 | 27 | 05:00 | 12.00 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pityu127 2229 napja
Koszonom! :)