lassukapitany 14 km Futás 2018-03-15-n 16:00-kor

lassukapitany futás

2018.03.15 Csütörtök, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

14 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Zavart fejjel, indultam, még fáztam is, szerintem mert nyomtam az elmúlt heteket a melóban mint gép, most meg tök furán vettem a hirtelen szabadságot.

Viszont, ahogy bemelegedtem, hú, nagyon jó volt. Ellazultam, haladtam, alig akartam abba hagyni. :)

Találkoztam Icussal, a Fundamentással, akinén én is kötöttem a szerződéseim.

Most is munkából jött, szerződéseket kötött. Úgy tetszik az a nyugodt, szorgos kisugárzás, ami belőle árad! 60 körül majd én is ilyen derűsen, kedvesen magabiztos szeretnék lenni! :-D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	14	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.