galagyuri futás

2018.03.15 Csütörtök, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:08

Távolság

21.08 km

Tempó

04:25 p/km (13.58 km/h)

Edzésleírás

Diobol le a szigetre ott egy kor es vissza. Delelott futoversenyen voltunk de vegul csak a fiuk futottak 300m-t. Igy nekem az ebed utn maradt. Volt ero de megint nem volt igy jo a gyomrom. Azert konnyen ment, kicsit tul is oltoztem. Jo futas lett csak nem szazas a hatam es a terdem ami picit zavar. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:08 21.08 04:25 13.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!