Edzésleírás
Ürgén egy kis kör és egy város 11,6 átl és 14,8 max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:13 | 15.47 | 05:11 | 11.57 | 205 | 68 | 167 | 155 |