jozsoo 12.58 km Futás 2018-03-13-n 08:19-kor

jozsoo futás

2018.03.13 Kedd, 08:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:42

Távolság

12.58 km Szint: 230 m

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 230 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	7	66	112	98
00:05:51	1	05:51	10.26	0	93	113	104
00:06:47	1	06:47	8.85	43	104	140	124
00:05:46	1	05:46	10.40	1	105	117	111
00:07:24	1	07:24	8.11	54	104	152	131
00:06:19	1	06:19	9.50	0	100	133	109
00:06:22	1	06:22	9.42	3	112	122	119
00:07:04	1	07:04	8.49	41	119	137	128
00:06:16	1	06:16	9.57	2	103	121	112
00:06:17	1	06:17	9.55	6	108	123	115
00:06:24	1	06:24	9.38	6	104	121	115
00:06:47	1	06:47	8.85	24	111	130	118
00:04:35	0.58	07:54	7.59	41	123	134	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.