Edzésleírás
Rövid kocogás Sziszivel a tengerparton. "Homokos" strandlátogatás után visszakocogtunk a szálláshoz. Sajnos nagyon szeles idő volt, indulásnál pedig egy órát vártunk a buszra...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:02 | 5.64 | 06:23 | 9.39 | 93 | 0 | 188 | 163 |