vave Úszás

2018.02.15 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.6 km

Tempó

37:30 p/km (1.60 km/h)

Edzésleírás

200 bem, 200 váll, 200 hátul, 200 ököl

25-25 erős-laza

100 m 

25-25 erős-laza

100 m 

10x50 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1.6 37:30 1.60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Frufru66 képe

Frufru66 2255 napja

Jól hangzik nagyon ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!