Sneci-ke futás

2018.02.13 Kedd, 17:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:44

Távolság

16 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

Lefelé menet mindkét sípcsontom fájdogált, valszeg azért, mert késésben voltam, siettem volna és ettől görcsösen mozogtam. Aztán a közös futin szerencsére már semmit nem éreztem ebből. 

Létszám 5 fő. 

A havaseső alapvetően nem zavart, annál inkább a bokáig érő pocsolyák.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:44 16 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2256 napja

Semmi nem jön, na!   Egsi ! 

Tündüs képe

Tündüs 2257 napja

Tudod most jönnek majd  a fájások...

Egs!

Shrek képe

Shrek 2257 napja

Szökdécselös (a tócsák felett), kéjesen sikongatós (ha mégsem sikerült) ... :-)

Felszerelések

Hoka Kailua szürke-lila