Ildi95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:11Távolság
13.05 km Szint: 118 mTempó
04:55 p/km (12.20 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
78
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 118 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 15 | 78 | 167 | 148 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 1 | 162 | 168 | 166 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 33 | 163 | 171 | 167 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 11 | 137 | 179 | 170 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 2 | 145 | 166 | 162 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 0 | 162 | 167 | 165 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 2 | 164 | 176 | 168 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 32 | 146 | 170 | 163 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 0 | 162 | 173 | 169 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 6 | 120 | 173 | 159 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 141 | 171 | 161 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 8 | 118 | 170 | 158 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 3 | 115 | 173 | 160 | |
| 00:00:31 | 0.05 | 10:20 | 5.81 | 1 | 166 | 174 | 171 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
