Istvan74 13.84 km Futás 2018-01-14-n 08:51-kor

Istvan74 futás

2018.01.14 Vasárnap, 08:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:04

Távolság

13.84 km Szint: 254 m

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 254 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:13	1	05:13	11.50	48	76	172	153
00:05:28	1	05:28	10.98	24	141	170	156
00:05:03	1	05:03	11.88	22	142	151	147
00:05:14	1	05:14	11.46	18	144	150	147
00:05:05	1	05:05	11.80	19	144	151	147
00:05:12	1	05:12	11.54	14	145	150	147
00:05:31	1	05:31	10.88	15	139	151	147
00:05:05	1	05:05	11.80	16	146	150	148
00:05:01	1	05:01	11.96	16	149	157	154
00:04:46	1	04:46	12.59	15	154	161	157
00:05:18	1	05:18	11.32	13	139	161	153
00:05:02	1	05:02	11.92	14	149	158	155
00:04:59	1	04:59	12.04	11	154	159	156
00:04:07	0.84	04:54	12.24	11	154	161	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.