Ildi95 26.89 km Futás 2018-01-20-n 13:30-kor

Ildi95 futás

2018.01.20 Szombat, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:55

Távolság

26.89 km Szint: 116 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:54	1	04:54	12.24	2	75	161	148
00:04:53	1	04:53	12.29	1	157	164	161
00:04:47	1	04:47	12.54	3	160	170	165
00:04:50	1	04:50	12.41	2	164	169	166
00:04:52	1	04:52	12.33	5	114	167	158
00:04:54	1	04:54	12.24	5	164	177	169
00:04:52	1	04:52	12.33	7	113	177	162
00:04:51	1	04:51	12.37	3	161	183	171
00:04:56	1	04:56	12.16	3	165	174	169
00:04:58	1	04:58	12.08	3	165	177	170
00:04:53	1	04:53	12.29	5	134	173	162
00:04:55	1	04:55	12.20	6	148	174	163
00:04:49	1	04:49	12.46	10	142	174	163
00:04:45	1	04:45	12.63	2	109	171	144
00:04:50	1	04:50	12.41	0	136	173	165
00:05:04	1	05:04	11.84	5	134	177	165
00:04:50	1	04:50	12.41	4	146	178	168
00:04:50	1	04:50	12.41	5	128	178	168
00:04:50	1	04:50	12.41	4	154	171	166
00:04:44	1	04:44	12.68	3	150	179	169
00:04:23	1	04:23	13.69	7	151	182	169
00:04:59	1	04:59	12.04	7	115	181	161
00:05:17	1	05:17	11.36	9	101	166	146
00:05:49	1	05:49	10.32	3	145	179	169
00:05:50	1	05:50	10.29	2	153	169	159
00:06:01	1	06:01	9.97	4	154	166	160
00:05:19	0.89	05:58	10.04	7	155	163	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.