Gubanc futás

2018.01.14 Vasárnap, 14:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:00

Távolság

21 km Szint: 99 m

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
151
Maximum
83

Edzésleírás

teljes táv: 21,00 km; összes idő, 1:56:00; átlag pulzus, 142 bit/min; sebesség, 5:31 min/km, Szintemelkedés: 99, TRIMP: 219

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György út, Rákóczi Ferenc utca, Rohonczi út.
Bozsok felé, majd forduló.
Bucsu:
Rohonczi út, Rákóczi Ferenc utca, Dózsa György út, Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:00 21 05:31 10.86 99 151 83 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!