Pacosz 20.63 km Futás 2018-01-14-n 10:10-kor

Pacosz futás

2018.01.14 Vasárnap, 10:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:49

Távolság

20.63 km Szint: 265 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

144

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 265 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	10	144	161	155
00:05:46	1	05:46	10.40	5	158	164	161
00:05:51	1	05:51	10.26	15	162	169	166
00:06:12	1	06:12	9.68	14	166	171	169
00:05:49	1	05:49	10.32	16	169	176	172
00:05:25	1	05:25	11.08	24	177	184	179
00:05:34	1	05:34	10.78	15	178	182	180
00:05:41	1	05:41	10.56	8	177	182	180
00:05:42	1	05:42	10.53	13	177	183	181
00:05:34	1	05:34	10.78	7	177	182	180
00:05:35	1	05:35	10.75	8	180	183	182
00:06:00	1	06:00	10.00	12	179	183	181
00:06:42	1	06:42	8.96	10	163	181	174
00:06:41	1	06:41	8.98	12	173	177	175
00:06:29	1	06:29	9.25	7	174	178	176
00:06:35	1	06:35	9.11	14	175	178	177
00:07:01	1	07:01	8.55	18	175	179	177
00:08:27	1	08:27	7.10	14	151	180	166
00:07:02	1	07:02	8.53	22	168	176	173
00:07:12	1	07:12	8.33	16	169	178	175
00:04:26	0.63	07:02	8.53	5	169	178	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.