vbali 21.22 km Futás 2018-01-14-n 10:06-kor

vbali futás

2018.01.14 Vasárnap, 10:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:06

Távolság

21.22 km Szint: 172 m

Tempó

06:14 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	13	89	163	149
00:05:46	1	05:46	10.40	6	158	167	162
00:05:52	1	05:52	10.23	7	154	166	162
00:06:21	1	06:21	9.45	9	153	167	161
00:06:03	1	06:03	9.92	9	146	165	157
00:06:00	1	06:00	10.00	9	160	167	163
00:06:25	1	06:25	9.35	9	154	166	161
00:06:32	1	06:32	9.18	9	142	166	162
00:05:57	1	05:57	10.08	11	142	168	162
00:05:56	1	05:56	10.11	5	162	168	165
00:05:43	1	05:43	10.50	4	165	171	167
00:05:45	1	05:45	10.43	8	164	171	169
00:06:08	1	06:08	9.78	8	157	171	167
00:05:54	1	05:54	10.17	11	164	173	170
00:05:46	1	05:46	10.40	5	167	173	170
00:05:44	1	05:44	10.47	6	167	174	171
00:06:12	1	06:12	9.68	8	166	173	170
00:06:21	1	06:21	9.45	9	144	170	162
00:06:26	1	06:26	9.33	7	164	168	166
00:06:32	1	06:32	9.18	9	164	170	166
00:09:15	1	09:15	6.49	7	116	168	165
00:01:20	0.22	06:04	9.90	2	113	153	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.