Edzésleírás
2km normál + 9km HR150-155 (lendületes).
Elgondolkodtató, itt valami nem stimmel:
Hétfő:694kcal
Ma: 721kcal
Garmin TE: 4.0
Bare X-210: 368.01km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:30 | 2 | 04:45 | 12.63 | 25 | 78 | 149 | 139 | |
00:38:20 | 9 | 04:16 | 14.09 | 40 | 143 | 154 | 150 |