zpisti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:23:43Távolság
10.64 km Szint: 699 mTempó
13:30 p/km (4.44 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
72
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 699 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 49 | 72 | 170 | 133 | |
| 00:10:33 | 1 | 10:33 | 5.69 | 103 | 95 | 177 | 149 | |
| 00:15:21 | 1 | 15:21 | 3.91 | 79 | 93 | 178 | 139 | |
| 00:17:51 | 1 | 17:51 | 3.36 | 174 | 94 | 179 | 156 | |
| 00:19:45 | 1 | 19:45 | 3.04 | 206 | 102 | 181 | 161 | |
| 00:38:28 | 1 | 38:28 | 1.56 | 36 | 79 | 174 | 114 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 21 | 97 | 170 | 143 | |
| 00:10:31 | 1 | 10:31 | 5.71 | 13 | 91 | 169 | 133 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 8 | 135 | 168 | 146 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 1 | 137 | 154 | 146 | |
| 00:03:28 | 0.64 | 05:25 | 11.08 | 9 | 154 | 169 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
