krstf04 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:05Távolság
15.09 km Szint: 144 mTempó
04:47 p/km (12.56 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
98
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 144 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 17 | 98 | 143 | 129 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 6 | 142 | 150 | 147 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 6 | 143 | 151 | 147 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 9 | 142 | 150 | 146 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 5 | 144 | 151 | 147 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 6 | 143 | 150 | 146 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 8 | 144 | 151 | 147 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 7 | 143 | 149 | 147 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 11 | 144 | 149 | 146 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 10 | 143 | 149 | 146 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 13 | 142 | 149 | 146 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 9 | 141 | 149 | 146 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 12 | 143 | 150 | 147 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 14 | 146 | 154 | 149 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 11 | 146 | 153 | 149 | |
| 00:00:24 | 0.09 | 04:27 | 13.50 | 1 | 148 | 151 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
