Tschabesz 23.6 km Futás 2017-12-09-n 10:02-kor

Tschabesz futás

2017.12.09 Szombat, 10:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:03

Távolság

23.6 km Szint: 242 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

108

Maximum

181

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/2371968923

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 242 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:29	1	06:29	9.25	25	108	167	155
00:05:55	1	05:55	10.14	22	164	172	169
00:07:28	1	07:28	8.04	16	138	171	166
00:05:49	1	05:49	10.32	13	151	168	165
00:05:41	1	05:41	10.56	7	161	168	165
00:05:43	1	05:43	10.50	4	161	167	165
00:05:38	1	05:38	10.65	2	160	181	165
00:05:41	1	05:41	10.56	2	163	176	168
00:05:44	1	05:44	10.47	6	162	168	165
00:05:40	1	05:40	10.59	1	160	168	164
00:05:38	1	05:38	10.65	4	156	169	163
00:05:54	1	05:54	10.17	5	156	165	160
00:07:07	1	07:07	8.43	29	140	175	165
00:05:56	1	05:56	10.11	24	162	178	170
00:05:56	1	05:56	10.11	13	165	175	170
00:05:41	1	05:41	10.56	9	165	171	167
00:05:49	1	05:49	10.32	14	165	174	169
00:05:52	1	05:52	10.23	17	168	176	172
00:05:42	1	05:42	10.53	11	167	175	171
00:05:45	1	05:45	10.43	11	163	171	168
00:06:29	1	06:29	9.25	2	146	171	165
00:05:17	1	05:17	11.36	6	164	181	171
00:05:38	1	05:38	10.65	0	159	181	167
00:04:39	0.68	06:50	8.77	0	152	165	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.