renababa futás

2017.12.07 Csütörtök, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:14

Távolság

12.06 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Edzésleírás

50 perc laza (4:58) és 1-1 km bemelegítés 

sérülés utáni első futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:14 12.06 05:05 11.82 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!