krstf04 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:07Távolság
15.07 km Szint: 134 mTempó
04:47 p/km (12.54 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
104
Maximum
151
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 134 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 8 | 104 | 139 | 128 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 11 | 134 | 143 | 139 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 6 | 136 | 146 | 141 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 7 | 138 | 146 | 142 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 8 | 139 | 147 | 142 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 9 | 137 | 147 | 141 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 10 | 137 | 148 | 142 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 6 | 140 | 146 | 143 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 9 | 141 | 151 | 147 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 8 | 137 | 150 | 143 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 10 | 139 | 146 | 142 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 9 | 138 | 146 | 142 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 13 | 141 | 149 | 145 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 12 | 140 | 146 | 143 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 7 | 139 | 148 | 144 | |
| 00:00:19 | 0.07 | 04:31 | 13.26 | 0 | 143 | 145 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
