kopi60 10 km Futás 2009-12-09-n 18:00-kor

kopi60 futás

2009.12.09 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:12

Távolság

10 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár atlétikai pálya..de nem szeretem-és ez az erős hideg szél...bbbbrrbrrr

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:12	10	05:43	10.49	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Iljusin 5233 napja

Na mi van má megen?

Iljusin 5238 napja

Jól van....megnyugodva lesem, hogy futsz:-)

Csaba43 5245 napja

Eső szél! Jövő héttől minusz fokok! Egészségedre spori!

bubu 5246 napja

Szia Kopi60!

Futás közben is börrögtél:-)? A szél csak segít! Persze nem mindig:-)!
Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.