Edzésleírás
Mai edzés. Ismét a BEAC-nál. Ismét a navy BEAC kört futottuk, ami 2.7 km hosszúságú, és ebbőla körből 5 kört teljesítettünk, illetve az 5 kört letudva, még egy kicsit kiegészítettük 14-re, hisz Imre bá' ezt adta fel edzésnek :D Nagyon jól esett ez a futás annyi szent! Még ilyet!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:11 | 14 | 04:18 | 13.96 | 0 | 0 | 0 |