Sneci-ke futás

2017.11.16 Csütörtök, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:34

Távolság

16 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Edzésleírás

Boti FN-tel és Kálmánnal.

Régen volt ilyen, hogy 3 napig nem futottam, elég nehéznek is éreztem a lábam. 

Boti tanulhatott valamit Shrekitől, merthogy igencsak megfuttatott. Időnként mondtam, hogy vegyünk vissza a tempóból, de azt válaszolta, hogy amíg tudok dumálni, nincs gond - és nem lassított.

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:34 16 05:47 10.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2345 napja

Igaza van, ezt én is emlegetni fogom majd jó??? Bár ha megnézem az én tempómat, valszeg bottal ütöm a nyomodat .))))))

Egs!

RunKa képe

RunKa 2346 napja

Hihi, tudják mi neked a jó :) Egs !

Felszerelések

Hoka Clifton 2 kék