DLAnita futás

2017.11.16 Csütörtök, 05:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:27

Távolság

10.7 km Szint: 80 m

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
90
Maximum
158

Edzésleírás

Készültem, hogy hideg van, biztos jó lesz a pulzusom. Felöltöztem, hogy ne fázzak, lehet, hogy túlöltöztem,nem tudom... De a pulzusmérő kb. egyfolytában pittyegett. Az elején szokás szerint megőrült, amitől én is! Rettenetesen szarul sikerült szerintem ez most, még el is bőgtem magam közben, hogy ahelyett, hogy javulnék, egyre szarabb vagyok... :-( De aztán megbeszéltem magammal, hogy egyszer fent, egyszer lent, tehát lesz ez még így se! ;-)

https://flow.polar.com/training/analysis/1938070888

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:27 10.7 06:35 9.11 80 90 158 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!