Edzésleírás
Nagymaros-Dömös-Kismaros és fel a hegyre.
Mostanában valahogy állandóan mellélövök az öltözékkel. Ha hideg van, vékonyan öltözöm, ha melegebb van, akkor meg több rétegben. Mára is 6 fokot írtak, de kisütött a nap, és póló is sok lett volna. Kínlódtam a meleg ruhában, elszomjaztam, nem esett jól. Vagy csak nyűgös vagyok :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 22 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |