Edzésleírás
Kaposvár sportcsarnok-Deseda tó 5 km..és vissza...hideg deres reggel..a tó tükörsima...rengeteg horgász...csónakkal is...futó az nem volt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:19 | 10 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Iljusin 5245 napja