Csonka Gergely 20.05 km Futás 2017-10-14-n 15:49-kor

Csonka Gergely futás

2017.10.14 Szombat, 15:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:17

Távolság

20.05 km Szint: 200 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 200 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	5	104	159	146
00:07:47	1	07:47	7.71	33	150	161	156
00:06:47	1	06:47	8.85	12	143	162	155
00:06:38	1	06:38	9.05	5	149	156	152
00:06:23	1	06:23	9.40	3	149	156	153
00:06:04	1	06:04	9.89	0	148	160	153
00:06:17	1	06:17	9.55	2	146	159	152
00:06:26	1	06:26	9.33	5	147	158	152
00:06:13	1	06:13	9.65	1	149	162	154
00:06:28	1	06:28	9.28	4	136	159	149
00:07:12	1	07:12	8.33	25	139	163	151
00:06:25	1	06:25	9.35	18	92	163	154
00:05:59	1	05:59	10.03	6	150	160	156
00:06:05	1	06:05	9.86	10	151	162	157
00:06:13	1	06:13	9.65	19	153	174	160
00:05:32	1	05:32	10.84	13	166	174	171
00:05:21	1	05:21	11.21	9	170	179	175
00:06:24	1	06:24	9.38	3	128	179	159
00:05:47	1	05:47	10.37	0	128	163	154
00:07:40	1	07:40	7.83	26	127	155	150
00:00:28	0.05	09:20	6.43	2	150	153	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.