kádárévi 12.12 km Futás 2017-10-14-n 10:04-kor

kádárévi futás

2017.10.14 Szombat, 10:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:11

Távolság

12.12 km

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

143

Edzésleírás

Ma családozás volt,hazahoztuk a kiscsajt de előtte azért voltam futni egy lazát, csak
időm nem maradt leírni. Nagyon jó idő volt ma, igazi ajándék, remélem holnap is
ez lesz még. Elvileg igen :) + átléptem a 2017/2017 km-ert :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:11	12.12	05:13	11.51	0	0	143	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 2383 napja

Bicóval már túl is rajta :) Gratulálok, messzi még a messzi :D Hát a fene sem kívánja a jégkorszakot.. Hajrá holnapra, azaz mára is :) Nekem jönnek a kölkök köv.héten :D

tomcsi 2383 napja

Hagyján de milyen átlaggal...

Grat!

Felszerelések

Hoka Bondi 5_lilácska

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.