Dangercat futás

2017.10.14 Szombat, 08:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:27:52

Távolság

29 km Szint: 1000 m

Tempó

07:10 p/km (8.37 km/h)

Edzésleírás

Cartographia - Budai Kilátók Extra


Normafa - Erzsébet-kilátó - Szépjuhászné - Nagy-Hárs-hegy - Kis-Hárs-hegy - Fekete-fej - egyéni tájolással Budakeszi Vadaspark - egyéni tájolással Katonasírok - Tarnai-pihenő - Nagy-Kopasz - Nagykovácsi

 

Sajnos ma nem voltam jól ehhez, ami miatt sem élvezni, sem pedig rendesen menni nem tudtam.  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:27:52 29 07:10 8.37 1000 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!