Edzésleírás
Laza átmozgató - emlékező futás, hogy vajon tudok-e még futni.
Közben készítettem egy videót. Ott felment a pulzusom is. Igaz kellett hozzá a szembeszél és még az emelkedő is. :P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:57 | 10.86 | 05:31 | 10.87 | 70 | 63 | 174 | 149 |