Edzésleírás
400 bemelegítés
8x50 láb vari
12x50 gyors technika
8x50 tempószámolás
6 nál elfogytam, de addig meglepően jól ment.36-37 tempószám a szokásos 42 höz képest egész jó.
200 levezetéshttps://connect.garmin.com/modern/activity/2090891672
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |