kopi60 10 km Túra 2009-11-28-n 14:15-kor

kopi60 túra

2009.11.28 Szombat, 14:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

10 km

Tempó

12:00 p/km (5.00 km/h)

Edzésleírás

Séta a kerékpárúton a desire 5km fordulóig...a kóbórkutyák négyen a 3 és felesnél támadtak,egy futó sporival kergettük őket el...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	10	12:00	5.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sipi 5261 napja

Csak óvatosan ,érdemes venni kutyariasztót ( én anélkül el sem indulok....) ! !

Csaba43 5262 napja

Vigyázzatok magatokra sporik!

steve71 5262 napja

Ha esetleg Téged harapnának meg,abból nem lenne sajtóhír!!!
Én sem megyek arra holnap hajnalban.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.