kopi60 12 km Futás 2009-11-26-n 17:30-kor

kopi60 futás

2009.11.26 Csütörtök, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:31

Távolság

12 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár atlétikai pálya 8.pályán lazát terveztem,de ismét a mély bibor szólt a fülemben,majd egy kedves futótárs Tánczos Peti érkezett..jó kis edzést produkáltunk...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:31	12	05:23	11.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Iljusin 5258 napja

Héééééé, már megen nagyon belendültünk!

Csaba43 5258 napja

Gratulálok spori az edzéshez! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.