kopi60 10 km Futás 2009-11-25-n 17:35-kor

kopi60 futás

2009.11.25 Szerda, 17:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:52

Távolság

10 km

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár atlétikai pálya...8 pályán gyönyörű holvilágos estén..sajna az állapotom egyre rosszabb,ezért csak lazát vállaltam be...10 km irtam..annál több volt de mennyivel nem tudom nem számoltam a köröket már 22 felett...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:52	10	06:05	9.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

margit13 5265 napja

Hát ez én lazám ettől sokkal rosszabb, de mi a gond? Igaz vigyázol magadra!!?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.