kopi60 futás

2017.03.14 Kedd, 12:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

szinte viharos szél..sportcsarnok deseda tó és vissza...valami nem oké...állandósuló magas pulzusszám..séta visszaáll terhelés fent van szóval  a mai edzés egy nagy szar volt túléltem..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 2592 napja

Csak okosan spori!!!Egészségedre Kopi!

szirmocsi képe

szirmocsi 2592 napja

Csináljak neked egy EKG ? Vigyázz magadra!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!