Edzésleírás
Kaposvár Atlétikai pálya,munka után egy kis lazitás..nem volt könnyű..nagyon sok a kihagyás a sérülésem miatt..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:21 | 6 | 05:34 | 10.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Magyar Norbert 5299 napja