kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:00Távolság
10 kmTempó
06:24 p/km (9.38 km/h)Edzésleírás
Sportcsarnok Deseda tó bringa uton 5 km jelölésig és vissza..ennyiből az öszi mélyszántásban is mehettem volna..amig a természet nem oldja meg a problémát ide sem megyek..félelmetes...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:00 | 10 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Deseda95 2641 napja
Számomra az elszomorító, hogy a városban felelős beosztásban lévő, sportért felelős SZGY is ezen a pályán kockáztatja a testi épségét, de semmit nem tettek a jegesedés kialakulása ellen. Kopi tökéletes a hasonlatod a pálya minőségét illetően. Egészségedre a morcos edzés!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 2641 napja
Kemény vagy spori!Sajnos pocsék a szeretett útvonalunk,Egészségedre Kopi!!!!