Edzésleírás
Ma délelőtti edzés, babakocsis rally a nagy hóban :) Már nem nagyon használok babakocsit, de a héten elővettem, mert jól jön az még néha. Ketten mentünk, jött a gyerek unokatesója is az anyukájával. Mentünk a telepen egy kört, de inkább volt ez erőnléti edzés, mit séta :) Toltuk a babakocsikat, elakadtunk stb... Rendesen le is izzadtam :) Nekünk nagyon tetszett, a kölyköknek is. Eszembe jutott, amikor alig pár hónapos volt a gyerek és felfutottam vele a kánikulában a Naszály felééig. Na az edzés volt a javából. Máig emlegetem :) Mindezt egy 9000 Ft-os, használt babakocsival, ami mindent kibír, de tényleg. Van benne 2121 km (gyalog, futva) és sosem volt kímélve :) Később még elmegyek futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:19 | 1.61 | 18:50 | 3.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 2657 napja
Menne neked ez most is nyáron, a gyerek ugyan nehezebb, te viszont erősebb lettél :) Egs ! Tiszta veterán babkó :D