kádárévi túra

2017.01.13 Péntek, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:19

Távolság

1.61 km

Tempó

18:50 p/km (3.19 km/h)

Edzésleírás

Ma délelőtti edzés, babakocsis rally a nagy hóban :) Már nem nagyon használok babakocsit, de a héten elővettem, mert jól jön az még néha. Ketten mentünk, jött a gyerek unokatesója is az anyukájával. Mentünk a telepen egy kört, de inkább volt ez erőnléti edzés, mit séta :) Toltuk a babakocsikat, elakadtunk stb... Rendesen le is izzadtam :) Nekünk nagyon tetszett, a kölyköknek is. Eszembe jutott, amikor alig pár hónapos volt a gyerek és felfutottam vele a kánikulában a Naszály felééig. Na az edzés volt a javából. Máig emlegetem :) Mindezt egy 9000 Ft-os, használt babakocsival, ami mindent kibír, de tényleg. Van benne 2121 km (gyalog, futva) és sosem volt kímélve :) Később még elmegyek futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:19 1.61 18:50 3.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2657 napja

Menne neked ez most is nyáron, a gyerek ugyan nehezebb, te viszont erősebb lettél :)  Egs ! Tiszta veterán babkó :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!