Pusztai Ádám 8.01 km Futás 2017-01-11-n 05:14-kor

Pusztai Ádám futás

2017.01.11 Szerda, 05:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:51

Távolság

8.01 km Szint: 49 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

181

Minimum

105

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 181 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	8	105	188	171
00:05:52	1	05:52	10.23	4	168	195	183
00:05:35	1	05:35	10.75	8	185	195	191
00:05:39	1	05:39	10.62	5	184	194	190
00:05:25	1	05:25	11.08	3	159	192	174
00:06:38	1	06:38	9.05	6	153	194	179
00:06:07	1	06:07	9.81	9	160	191	180
00:05:46	1	05:46	10.40	8	161	191	179
00:00:04	0.01	06:40	9.00	0	171	173	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.