kopi60 10.7 km Futás 2016-12-11-n 10:20-kor

kopi60 futás

2016.12.11 Vasárnap, 10:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

10.7 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár dombjai első szakasz..vagy a fele..van mit tenni a versenyig,,,

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:00	10.7	05:25	11.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 2688 napja

Szép munka Kopi!Egészségedre spori!

Deseda95 2691 napja

Edzés gazdag hétvégéd volt Kopi, egészségedre. Szerintem Te vonzod az embereket (szmötyi).

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.