Edzésleírás
50 m medence..1 levegő 3 tempó stb...mint idáig csak most 400 m váltásokkal,,jön a dombozás...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 3.2 | 29:41 | 2.02 | 0 | 0 | 0 |