kopi60 futás

2016.12.08 Csütörtök, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

12 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok..Deseda tó..vissza..végre egyedül..sehol senki..semmi szmötyi..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 12 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 2688 napja

Látod mennyi előnye van a befagyott tónak. Nekem se pöfögnek az orrom alá hajnalban a mopedjeikkel. Egészségedre a nyugodt edzés!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!