kopi60 Úszás

2016.09.09 Péntek, 05:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.6 km

Tempó

28:08 p/km (2.13 km/h)

Edzésleírás

600 m mell  a 25 m medencébe..majd 6 órakor  az 50 m medencébe 1000 gyors gyakorlása eszközökkel..közben megérkezett Kata spori is...szép napot sporikáim..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 1.6 28:08 2.13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!