kopi60 futás

2016.09.08 Csütörtök, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

10 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Edzésleírás

Zaranyi  Deseda tó Zaranyi   Kati sporival...ég és föld külömbség a délutáni esti fülledék meleg és a reggeli fris levegő közti futás..pedig ma is nagyon párás volt a reggel...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:00 10 05:42 10.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 2778 napja

Egészségedre Kopi!!

Deseda95 képe

Deseda95 2779 napja

Egyetértek az alőttem szólóval, egészségetekre a korai edzés! Egyszer csak találkozunk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!