kopi60 futás

2016.08.20 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

16 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Párás ködös,,majd nagyon párás meleg.. Zaranyiról ki a desire a nyolcasig ja és vissza is...Kati sporival..rengeteg ismerős volt kint..csapattársak...és sik sik ho hoh ho....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:00 16 05:45 10.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 2804 napja

Egészségedre spori!Párás meleg ídő volt!Hajrá Kopi!

Deseda95 képe

Deseda95 2804 napja

Egészségetek az új kebyér napi "vágta"!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!