kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:00Távolság
17 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Zaranyi ltp..Deseda tó 7km..táv..majd vissza a kajakos házig fel a szőlöhegy..toponár volt tsz géptelep..ki a szántódi utra le a muskátliig majd a deseda kerékpár ut vissza a zaranyira..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:42:00 | 17 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 2853 napja
Ezek szerint az "eb csont beforr"-t., azaz teljesen üzemképes vagy a sérülés után. Egészségedre a dombos, "városnéző" edzés.Most kivételesen az időjárás is Veled volt.