kopi60 bringázás

2016.06.26 Vasárnap, 15:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

20 km

Tempó

02:27 p/km (24.49 km/h)

Edzésleírás

nehéz volt a járás a depóig  bringás cipőt felhuztam sántikálva elindultam ki a pályára..letekertem egy szar időt a millió forditó és kanyar közt..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:00 20 02:27 24.49 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 2858 napja

Ez nem a Te napod volt, de leküzdötted a nehézségeket, kitartottál, elismerésem!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!