kopi60 0.75 km Úszás 2016-06-26-n 14:30-kor

kopi60 Úszás

2016.06.26 Vasárnap, 14:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:23:00

Távolság

0.75 km

Tempó

30:40 p/km (1.96 km/h)

Edzésleírás

Baja Sprint ob..fórróság viharos szél..stb..első szám úszás..uszó stégről rajtolás..beugrásnál valami sziklás köbe csapodtam..jobb láb középső ujj törés egyből..nem baj leuszom a távot addig is borogatva van az ujjam..kétszer kimászni stb..hosszú depó..jött a bringa..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:00	0.75	30:40	1.96	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 2853 napja

Hát ez jól kezdődött.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.