kopi60 Úszás

2016.03.04 Péntek, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

1.6 km

Tempó

26:15 p/km (2.29 km/h)

Edzésleírás

50 m medence..kezdésnekezeröt...békatalppal  tenyérlapátokkal..majd száz  lábazás levezetésként..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 1.6 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!