kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:00Távolság
12.5 kmTempó
05:41 p/km (10.56 km/h)Edzésleírás
Sportcsarnok..Zaranyi ltp..kerékpár ut a 4 km jelölésig..vissza aszáritóig..le és fel a kaposvári egyetem lovardájáig toponári utig..vissza a száritóig..be a Zaranyira..és a sportcsarnok..Katalin sporttárssal..sok sok ismerős volt kint jó idő volt sajna holnaptól megint elromlik...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:00 | 12.5 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 2985 napja
Ügyesen kihasználtátok a kellemes időt. Legalább van, aki a Zsolti útvonalat (szárító-lovarda) is használja. Egészségetekre. Köszi a viccet. Kár, hogy nálunk ez a módszer nem vezet eredményre.